日焼けを使ってにきびを癒す危険なティクトクの傾向

最近ティクトクのトレンドにきびを癒し、免疫を高めるために皮膚を意図的に日焼けすることは、危険であるだけでなく、科学的に根拠のないものでもありません。太陽からのUVAとUVBの光線は、皮膚に深刻な損傷を引き起こす可能性があります、短期的および長期的な結果の両方につながります。

UVA光線皮膚に深く浸透し、皮膚に到達し、しわ、細い線、弾力性の喪失を含む早期の老化を引き起こします。彼らはまた、年齢スポットやメラズマなどの色素沈着過剰の問題にも責任があります。さらに懸念して、UVA光線はフリーラジカルと反応性酸素種（ROS）を生成し、間接的にDNAに損傷を与え、黒色腫を含む皮膚がんのリスクを高めます。

一方で、UVB光線主に表皮に影響を与え、日焼けを引き起こし、DNAを直接損傷します。これにより、突然変異が発生し、基底細胞癌や扁平上皮癌などの非黒色腫皮膚癌のリスクが増加する可能性があります。 UVB光線は、黒色腫のリスクにも寄与しています。

UVAとUVB光線の効果を組み合わせて、長時間の太陽暴露につながります累積皮膚の損傷、免疫抑制、さらには白内障や黄斑変性のような目の状態さえ.

ニキビの治療として日焼けを使用することは、紫外線が引き起こす可能性のある重度で不可逆的な損傷を見落とす誤ったアプローチです。危険な傾向に従う代わりに、肌を保護することが重要です広範囲の日焼け止め、保護服を着用してください、そしてピーク日中に日陰を探します。定期的な皮膚チェックと皮膚科医の訪問健康な肌を維持し、潜在的な問題を早期に捉えるために不可欠です。日焼けする安全な方法はありません。明日後悔を避けるために、今日の肌を保護してください。