輝く健康的な顔色のために、肌の耐水性障壁を保護します

あなたの肌の耐水性障壁は基本的にあなたの最初の防御線です。これは、水分に閉じ込められ、有害なものを守る自然の盾です。この投稿では、私たちは水素脂質の障壁が何であるか、それに損傷を与える可能性のある日常的な要因、そして輝く顔色のためにこの重要な障壁を保護および修復するためのいくつかの実用的なヒントに飛び込みます。

耐水性障壁とは何ですか？

肌の内蔵の保湿剤とプロテクターがすべて1つに巻かれたので、あなたの耐水性障壁を考えてください。汚染、過酷な化学物質、極端な天候から肌を柔らかく、水分補給し、保護するのに役立つ水と天然の油で作られた繊細な層です。良い形になると、肌は滑らかで回復力があります。

あなたの障壁を損傷する可能性のある要因

大気条件： 極端な天気は、冬の寒い寒さ、激しい風、夏の激しい暑さであろうと、肌の水分を吸うことができます。皮膚が乾くと、障壁が侵害され、ひび割れたり、乾燥したり、刺激された皮膚が残ります。

ストレスと睡眠不足： 本物にしましょう。肌には現実的な生活が荒れている可能性があります。長期的なストレスと十分な睡眠のスパイクコルチゾールレベルを得ることができません。これは、肌の自然な修復プロセスを台無しにします。時間が経つにつれて、これにより、肌が鈍く、敏感で、脱水状態に見えることがあります。

不適切な食事： あなたの肌も良い燃料を必要としています。必須脂肪酸とビタミンが不足している食事は、特に多くの加工または甘い食品を消費している場合は、健康で保護された状態を保つために必要な栄養素なしで肌を離れることができます。

障壁を保護して修復する方法

1.穏やかで潤いのあるスキンケア製品を使用してください。

加水脂肪障壁をサポートおよび修復するように特別に設計された製品を選択します。セラミド、必須脂肪酸、抗酸化物質などの成分を探してください。

例えば、ZQ-IIスキンバリア修復ジェルこの目的のためだけに作られた穏やかな、明るいローションです。セラミド、必須脂肪酸、および皮膚を深く水分補給して強化する抗酸化物質が搭載されています。赤みを和らげる、感受性、ホルモン関連の皮膚炎、さらには術後の修復にも最適です。ターゲットを絞ったフォーミュラを使用すると、より滑らかで健康的な顔色の障壁を回復するのに役立ちます。

2。ストレスを管理し、睡眠の優先順位付け：

良い睡眠とストレス管理はあなたの気分に最適ではありません。彼らはあなたの肌にも不可欠です。瞑想、定期的な運動、または単に「私の時間」を切り開くなどのテクニックは、肌を一晩で修復し、障壁を強く保つのに役立ちます。

3。バランスの取れた食事を食べる：

あなたがあなたの体に置いたものはあなたの肌に反映されます。ビタミンA、C、およびEとともに、オメガ3とオメガ-6脂肪酸をたくさん持っていることを確認してください。

あなたの耐水性の障壁の世話をすることは、あなたの肌を幸せで健康に保つことです。適切な製品を使用することにより（ZQ-IIスキンバリア修復ジェル）、ストレスを管理し、十分な睡眠をとり、よく食べると、その本質的な障壁を維持するのに役立ちます。したがって、次回スキンケアルーチンについて考えているときは、この自然なシールドを保護することが、肌を保湿し、輝き、その日の準備ができているための鍵であることを忘れないでください。輝きを保ち、あなたの肌にそれにふさわしい愛を与えてください！